Выпадение волос: что это, как лечить и как предотвратить

Выпадение волос - это состояние, при котором волосы с кожи головы или других частей тела становятся тоньше или полностью выпадают. Это может быть вызвано генетикой, гормональными изменениями, стрессом, заболеваниями, лекарствами, неправильным уходом за волосами или другими факторами. Выпадение волос может быть временным или постоянным, локальным или общим, и может влиять на самооценку и качество жизни человека.

Существует несколько видов выпадения волос, которые классифицируются по причине, характеру и распространенности потери волос. Самые частые виды выпадения волос:

• Андрогенетическая алопеция. Это наследственный тип выпадения волос, который связан с воздействием мужских гормонов (андрогенов) на волосяные фолликулы. Этот вид выпадения волос встречается у 50% мужчин и 10-20% женщин и проявляется по-разному у разных полов. У мужчин андрогенетическая алопеция приводит к образованию “высоких” висков и “прореживанию” волос на макушке, образуя букву M. У женщин андрогенетическая алопеция приводит к уменьшению объема волос по всей голове, особенно в области разделения волос.
• Телогеновое эффлувиум. Это тип выпадения волос, который связан с переходом большого количества волос из фазы роста в фазу покоя и последующего их выпадения. Это может быть вызвано стрессом, болезнью, операцией, гормональными сбоями, диетой, лекарствами или другими причинами. Телогеновое эффлувиум обычно происходит через 2-3 месяца после стрессового события и проявляется равномерным истончением волос по всей голове. Этот вид выпадения волос обычно обратим, если устранить причину.
• Алопеция ареата. Это тип выпадения волос, который связан с аутоиммунным заболеванием, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы, вызывая их воспаление и разрушение. Этот вид выпадения волос может встречаться у людей любого возраста и пола и проявляется появлением круглых или овальных очагов без волос на коже головы или других частях тела. Этот вид выпадения волос может быть нестабилен, с периодами ремиссии и обострения, и может прогрессировать до полной потери волос на голове (алопеция тоталис) или на всем теле (алопеция универсалис).
• Трихотилломания. Это тип выпадения волос, который связан с психическим расстройством, при котором человек испытывает непреодолимое желание выдергивать свои волосы. Это может быть способом справиться со стрессом, тревогой, депрессией или другими эмоциональными проблемами. Этот вид выпадения волос проявляется неравномерным истончением волос на голове или других частях тела, а также повреждением волосяных фолликулов и кожи.
• Цикатрическая алопеция. Это тип выпадения волос, который связан с нарушением структуры и функции волосяных фолликулов, в результате чего они заменяются рубцовой тканью. Это может быть вызвано воспалительными заболеваниями кожи, инфекциями, травмами, химическими или физическими воздействиями, наследственными факторами или неизвестными причинами. Этот вид выпадения волос проявляется появлением участков без волос с гладкой, блестящей или шероховатой поверхностью кожи, которые не могут восстановиться.

Симптомы выпадения волос

Симптомы выпадения волос могут варьироваться в зависимости от типа, причины и степени потери волос. Основным симптомом выпадения волос является уменьшение количества или плотности волос на коже головы или других частях тела. Другие симптомы могут включать:

• Увеличение количества волос на подушке, в ванной, на расческе или щетке
• Образование просветов или лысых пятен на коже головы
• Изменение линии роста волос, особенно на лбу или висках
• Зуд, жжение, болезненность или воспаление кожи головы
• Перхоть, шелушение, корочки или раны на коже головы
• Изменение текстуры, цвета или качества волос
• Нарушение роста волос на других частях тела, таких как брови, ресницы, борода, усы, грудь, подмышки, лобок или ноги
• Появление других признаков заболевания, таких как лихорадка, потеря веса, усталость, нарушение менструального цикла, увеличение щитовидной железы, увеличение лимфатических узлов или суставная боль

Диагностика выпадения волос

Для выявления причины выпадения волос необходимо обратиться к трихологу - специалисту по заболеваниям волос и кожи головы. Трихолог проведет осмотр и анализ состояния волос и кожи головы, а также назначит необходимые лабораторные исследования. Среди них могут быть:

• Общий анализ крови - для определения уровня гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов и других показателей, которые могут свидетельствовать о наличии анемии, воспаления, инфекции или других заболеваний.
• Биохимический анализ крови - для определения уровня глюкозы, холестерина, билирубина, мочевины, креатинина, щелочной фосфатазы и других показателей, которые могут свидетельствовать о нарушении работы печени, почек, костной ткани или других органов.
• Гормональный анализ крови - для определения уровня тиреотропного гормона (ТТГ), тироксина (Т4), трийодтиронина (Т3), пролактина, фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), лютеинизирующего гормона (ЛГ), эстрадиола, тестостерона, дигидротестостерона (ДГТ), кортизола и других гормонов, которые могут свидетельствовать о нарушении работы щитовидной железы, гипофиза, яичников, яичек, надпочечников или других эндокринных желез.
• Микроскопическое исследование волос - для определения структуры, толщины, пигментации, наличия повреждений, воспаления или инфекции волосяных фолликулов.
• Трихограмма - для определения количества, длины, фазы роста и соотношения волос в разных фазах роста на определенном участке кожи головы.
• Фототрихограмма - для определения плотности, толщины и диаметра волос на определенном участке кожи головы с помощью специальной камеры и компьютерной программы.
• Спектральный анализ волос - для определения содержания микроэлементов, витаминов, аминокислот и других веществ в волосах, которые могут свидетельствовать о наличии дефицита или избытка этих веществ в организме.
• Бактериологическое исследование волос и кожи головы - для выявления наличия бактериальной, грибковой или паразитарной инфекции, которая может вызывать воспаление, зуд, перхоть или выпадение волос.
• Биопсия кожи головы - для получения тканевого образца кожи головы и его гистологического исследования под микроскопом, которое может показать наличие воспаления, рубцов, аутоиммунных реакций или других патологических изменений в коже и волосяных фолликулах.

Лечение выпадения волос

Лечение выпадения волос зависит от выявленной причины и типа алопеции. В некоторых случаях, достаточно устранить фактор, вызывающий выпадение волос, например, стресс, недостаток питания, переутомление, неподходящий уход за волосами и т. д. В других случаях, необходимо применять медикаментозную, физиотерапевтическую, хирургическую или косметическую терапию.

Реабилитация после лечения выпадения волос

Реабилитация после лечения выпадения волос зависит от метода лечения, его продолжительности, результатов и индивидуальных особенностей пациента. В общем случае, реабилитация направлена на восстановление здоровья волос и кожи головы, укрепление иммунитета, профилактику рецидивов алопеции и повышение качества жизни пациента.

Вопросы и ответы по теме выпадения волос

• Вопрос: Сколько волос в среднем выпадает в день у здорового человека?
• Ответ: Согласно статистике, у здорового человека в среднем выпадает от 50 до 100 волос в день. Это нормальный физиологический процесс, связанный с обновлением волосяного покрова. Если волосы выпадают больше, чем растут, то это может свидетельствовать о наличии алопеции.
• Вопрос: Какие факторы могут способствовать выпадению волос?
• Ответ: Факторы, которые могут способствовать выпадению волос, могут быть разделены на внутренние и внешние. Внутренние факторы связаны с нарушением работы организма, а внешние - с воздействием окружающей среды. Среди внутренних факторов можно выделить:
  • Генетическую предрасположенность к алопеции, которая определяет чувствительность волосяных фолликулов к мужским гормонам (андрогенам) и скорость их старения.
  • Гормональные нарушения, которые могут быть связаны с беременностью, менопаузой, заболеваниями щитовидной железы, гипофиза, яичников, яичек, надпочечников или других эндокринных желез.
  • Заболевания, которые могут приводить к воспалению, инфекции, анемии, аутоиммунным реакциям, нарушению обмена веществ, сахарному диабету, онкологическим заболеваниям или другим нарушениям, которые могут повлиять на состояние волос и кожи головы.
  • Лекарства, которые могут оказывать побочное действие на волосяные фолликулы, такие как антибиотики, противовирусные, противогрибковые, противоопухолевые, противосвертывающие, гормональные, противозачаточные, психотропные, антидепрессанты и другие.
  • Стресс, который может вызывать нарушение гормонального баланса, сокращение кровеносных сосудов, снижение иммунитета, ухудшение питания и роста волос.
  • Неправильное питание, которое может приводить к дефициту или избытку витаминов, микро- и макроэлементов, белков, жиров, углеводов и других веществ, необходимых для роста и здоровья волос.