Фригидность

Фригидность — это состояние, при котором женщина испытывает недостаток сексуального влечения или не может достичь оргазма. Эта проблема может быть как временной, так и хронической. Несмотря на распространенность, фригидность часто остается в тени, и многие женщины не решаются обсуждать её с партнерами или медицинскими специалистами. Однако важно понимать, что фригидность — это не приговор, а всего лишь сигнал организма о том, что требуется помощь.

В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое фригидность, её виды, причины, симптомы, а также методы диагностики и лечения. Кроме того, обсудим профилактику и реабилитацию, а также ответим на распространённые вопросы и приведем мнение эксперта.

Женщина, страдающая от фригидности, может не испытывать оргазмов, её либидо может быть значительно снижено, а в некоторых случаях и вовсе отсутствовать. Это состояние часто приводит к чувству неудовлетворенности и снижению качества жизни, а также может оказывать влияние на отношения в паре.

Виды фригидности

Существует несколько классификаций фригидности, основанных на различных аспектах её проявлений. Наиболее распространённая классификация делит фригидность на следующие виды:

1. Первичная фригидность

Этот вид фригидности характерен для женщин, которые с самого начала своей сексуальной жизни не испытывали нормального сексуального влечения или не могли достичь оргазма. Такие женщины часто имеют низкую сексуальную активность или вовсе не интересуются сексом.

2. Вторичная фригидность

Вторичная фригидность возникает у женщин, которые ранее имели нормальное сексуальное влечение и способность к оргазму, но со временем утратили эти способности. Причины могут быть как физиологическими (например, заболевания), так и психологическими (стресс, депрессия, проблемы в отношениях).

3. Сексуальная аноргазмия

Этот вид фригидности характеризуется неспособностью достичь оргазма при достаточном сексуальном возбуждении. Женщина может испытывать физическое удовольствие от полового акта, но не может получить кульминацию. Сексуальная аноргазмия может быть как врожденной, так и приобретенной.

4. Либидо-снижающая фригидность

В этом случае основным симптомом является снижение сексуального влечения. Женщина может не испытывать желания к сексу или её желание очень слабо. Это может быть связано с гормональными нарушениями, возрастом, хроническим стрессом или усталостью.

Симптомы фригидности

Симптомы фригидности могут варьироваться в зависимости от её типа и степени выраженности. Основные проявления включают:

• Отсутствие сексуального влечения: Женщина не чувствует желания заниматься сексом, даже при наличии партнера или подходящих условий.
• Проблемы с достижением оргазма: Невозможность достичь оргазма, несмотря на присутствие сексуального возбуждения.
• Снижение чувствительности: Женщина может не испытывать удовольствия от полового акта или воспринимать его как болезненный или неприятный.
• Психологические проблемы: Чувство стыда, вины или страха, связанные с сексуальностью. Это может быть вызвано прежними травмами, неудачным сексуальным опытом или проблемами в отношениях.

Психологические симптомы:

• Депрессия
• Тревожность
• Отчуждение от партнера
• Страх перед интимной близостью
• Низкая самооценка

Причины фригидности

Причины фригидности могут быть разнообразными, и чаще всего они связаны с комплексом факторов, которые могут касаться как физических, так и психологических аспектов жизни женщины.

4.1. Физиологические причины

• Гормональные изменения: Изменения уровня гормонов, например, во время менопаузы, беременности или после родов, могут оказывать влияние на сексуальное влечение.
• Болезни и заболевания: Диабет, болезни щитовидной железы, гипертония и другие хронические заболевания могут способствовать снижению либидо и нарушению половой функции.
• Медикаменты: Некоторые лекарства, включая антидепрессанты, антипсихотики и контрацептивы, могут оказывать влияние на сексуальное желание.
• Проблемы с кровообращением: Нарушения циркуляции крови могут снизить чувствительность гениталий и затруднить получение удовольствия от секса.

4.2. Психологические причины

• Стресс и тревожность: Хронический стресс может блокировать сексуальное желание, а тревожность и нервозность часто становятся причиной потери интереса к сексу.
• Проблемы в отношениях: Недовольство партнёром, отсутствие взаимопонимания, проблемы в коммуникации и частые конфликты могут оказывать разрушительное влияние на сексуальную жизнь.
• Травмирующие сексуальные переживания: Насилие, предательство или другие травматичные события в прошлом могут стать причиной развития фригидности.
• Низкая самооценка: Женщины с низкой самооценкой могут чувствовать себя непривлекательными или неудовлетворительными, что ведёт к отсутствию желания заниматься сексом.

Диагностика фригидности

Диагностика фригидности начинается с консультации с врачом, который проведет тщательное обследование, чтобы исключить физические причины проблемы. Ключевые этапы диагностики включают:

1. Медицинский осмотр

Врач осмотрит пациента, проведет необходимые анализы (например, гормональные исследования) и выявит возможные физиологические проблемы, такие как инфекции, заболевания репродуктивной системы или нарушения гормонального фона.

2. Психологическое обследование

Психолог или сексолог может провести консультацию для выявления психологических причин фригидности, таких как стресс, депрессия, травмы или проблемы в отношениях.

3. Оценка отношений

Важно также оценить, как взаимодействует пара, и какие отношения существуют между партнерами. Психотерапевт может помочь в выяснении, не являются ли проблемы в отношениях причиной потери сексуального интереса.

Лечение фригидности

Лечение фригидности зависит от её причин. В некоторых случаях достаточно изменить образ жизни или пройти курс психотерапии, в других — может потребоваться медикаментозное вмешательство.

1. Медикаментозное лечение

Для женщин, чья фригидность связана с гормональными изменениями, могут быть назначены гормональные препараты. В некоторых случаях используются препараты, повышающие либидо или улучшать кровообращение в области половых органов.

2. Психотерапия

Если причина фригидности в психологических травмах, стрессах или нарушениях в отношениях, эффективным методом лечения может стать психотерапия. Это может быть как индивидуальная терапия, так и парная терапия для улучшения взаимопонимания и доверия в отношениях.

3. Секс-терапия

Сексолог может предложить специальные упражнения для улучшения сексуальной функции, а также помочь женщине разобраться в её сексуальных потребностях и желаниях.

4. Хирургическое вмешательство

В редких случаях, если фригидность связана с физическими аномалиями (например, с анатомическими проблемами половых органов), может быть показано хирургическое вмешательство.

Профилактика фригидности

Профилактика фригидности заключается в поддержании здорового образа жизни, регулярном контроле здоровья и улучшении психологического климата в отношениях. Вот несколько рекомендаций:

• Здоровое питание и физическая активность помогают поддерживать нормальный уровень гормонов и кровообращение.
• Психологическая гармония и хорошее общение с партнёром также способствуют улучшению сексуальной жизни.
• Профилактика заболеваний, таких как диабет, гипертония и болезни сердца, играет важную роль в предотвращении фригидности.

Реабилитация 

Реабилитация после лечения фригидности может включать поддержку в виде психотерапии, тренировок по улучшению сексуальной активности.