Изжога

Изжога — это ощущение дискомфорта и жжения в верхней части живота и области грудины. Симптом возникает из-за заброса содержимого желудка в пищевод. 

Виды изжоги:

• Лёгкая. Жжение в загрудинной области возникает не чаще раза в месяц. После удаления из рациона раздражающих продуктов и напитков симптомы быстро пропадают. 
• Умеренная. Беспокоит 1–3 раза в неделю и не зависит от типа употребляемых продуктов. Часто возникает на фоне диспепсии. Сопровождается отрыжкой с кислым или гнилостным привкусом. 
• Тяжёлая. Признаки изжоги появляются в сочетании с тошнотой и отрыжкой почти ежедневно, причём как натощак, так и после еды. Часто сопровождаются неустойчивым стулом, болями в животе. 

Симптомы изжоги:

• жжение за грудиной, которое возникает после еды или между приёмами пищи; 
• жжение в груди, которое возникает ночью; 
• боль в подреберье, которая усиливается при наклонах вперёд или в горизонтальном положении; 
• боль, отдающая в шею; 
• кислый или горький привкус во рту; 
• отрыжка воздухом, кислой или горькой жидкостью; 
• тошнота; 
• вздутие живота; 
• кашель (он может возникать при раздражении кашлевых рецепторов кислым содержимым желудка); 
• осиплость голоса; 
• бессонница. 

Причины изжоги:

• Гастроэзофагеальный рефлюкс. При нём содержимое желудка подтекает обратно в пищевод из-за расслабления нижнего пищеводного сфинктера. 
• Употребление жирной, острой и кислой пищи, специй, шоколада, кофе, алкоголя или цитрусовых. В этих случаях изжога после еды возникает почти сразу или спустя короткое время. 
• Психосоматические факторы (стресс и тревожность усиливают симптоматику). 
• Лишний вес и ожирение, поскольку при этих состояниях увеличивается давление на желудок, что провоцирует гастроэзофагеальный рефлюкс. 
• Изменения в гормональном уровне, особенно при беременности у женщин, поскольку дополнительными факторами являются увеличение матки и повышение давления на желудок. 
• Курение, если оно вызывает расслабление нижнего пищеводного сфинктера. 
• Приём некоторых видов фармакологических препаратов, в первую очередь различных антибиотиков, аспирина или пероральных средств для лечения артрита. 
• Воспаление слизистой оболочки желудка или пищевода на фоне гастрита или язвенной болезни. 
• Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, при которой верхняя часть желудка выдвигается через отверстие в диафрагме, что провоцирует приступы гастроэзофагеального рефлюкса. 

Диагностика изжоги: 

Для установления причины используют рентген с контрастом, радиоизотопное исследование пищевода, МРТ пищевода, желудка, эндоскопию и другие методики. 

Лечение изжоги подразумевает комплексный подход, направленный на смягчение симптомов и устранение их причин. Пациенту назначают курс медикаментов, подбирают лечебную диету, предписывают ЛФК и умеренные физические нагрузки. 

Профилактика изжоги: 

Правильное питание, минимизация употребления жирной, острой и солёной пищи, отказ от обильных трапез, тщательное пережёвывание пищи, не приём пищи сразу после еды, ношение одежды, не сдавливающей брюшную полость, контроль веса, отказ от курения. 

При частых эпизодах изжоги следует обратиться к врачу — он проведёт диагностику, точно определит причину и назначит соответствующее лечение.